Week 9 | Naakt met Mara | Laten we het simpel houden | Mijn spirituele partners


Sinds ik terug ben van mijn twee maanden durende workation staat mijn leven niet stil. Ik heb het eerder te druk dan te rustig. Ook deze week heb ik weer zoveel meegemaakt en bereikt. Werken aan (nieuwe) projecten, mijn bedrijf uitbreiden, interviews en tijd blijven maken voor mijn dagelijkse ‘spiritual practice’ en genieten van wat ordinaire fun. Hoe is het allemaal doe? Dat ontdek je weer eens in dit weekoverzicht. 

Vrijdag – Happy & healthy @ work

Overdag heb ik mijn standaard werkzaamheden voor mijn organisatie LightWorks uitgevoerd. In de avond had ik tijd ingepland voor één van onze LightWorks-projecten: de productie van het Surinaams macrobiotische kookboek die we aan het maken zijn en op 24 juni zal worden gelanceerd en waar jij bij kunt zijn. Mijn highlight van deze dag was een ontmoeting die ik had voor dit kookboek die je alvast hier kunt bestellen. Het was een samenkomst met Elze (design-kunstenaar) en Maurice (een vriend, coachee, projectpartner en waarschijnlijk toekomstig LightWorks businesspartner). Die twee wervelwinden bij elkaar waren zelfs voor mij teveel (en ik ben zelf echt een stuiterbal). Ze zaten veel in hun hoofd en ik kon ze maar lastig voelen (hart). Gelukkig veranderde dit in de loop van de avond en voelde het alsof ik ergens zat te kletsen met vrienden die ik al jaren niet had gezien maar waar ik een goede band mee had. Dat terwijl ik de één nog maar één week kende en de ander nog maar een paar uur.

Ik voelde me echt op mijn gemak en had het zo naar mijn zin dat ik aan Elze vroeg of ik hem mocht filmen voor mijn documentaire en boek over de liefde. Hij strubbelde in het begin wat tegen en ging uiteindelijk toch voor de bijl. Hieronder kun je het resultaat bekijken. Zeven uur later (wat niet in de planning stond) was ik weer thuis: voldaan en met een dankbaar gevoel. ‘Mission accomplished’ en een avond die meer dan geslaagd was.

Zaterdag – Storm alert

Zaterdag had ik voor het eerst sinds tijden GEEN afspraak. Op zulke dagen vind ik het heerlijk om overdag lekker in mijn eentje naar de film te gaan en achterstallige activiteiten in te lopen. Dan kom ik echt even tot rust, ben ik heel creatief en doe ik automatisch aan reflectie. Zo ook dus zaterdag.

Ik besef me dat het laatste hoofdstuk van de afgelopen fase uit mijn leven is begonnen tijdens mijn ‘summer of love’ afgelopen jaar en dit is geëindigd tijdens mijn ‘workation’. Tijdens die ‘summer of love’ heb ik ook mijn eerste spirituele en businesspartner ontmoet. Zijn naam is Jasper. Hij is een spiritueel leraar die jaarlijks minstens veertig yogacoaches opleidt en yogacoaching verzorgt binnen ons verlicht werken programma’s. Wanneer Jasper en ik samenwerken dan produceren we samen tien keer zoveel meer. Daarnaast heb ik het afgelopen jaar een man ontmoet met wie ik voor het eerst in mijn leven een intiem spiritueel partnerschap heb ervaren. Dit is een man die me uitdaagt, inspireert en lief heeft op een prachtige manier. Ik noem hem altijd gekscherend ‘half god half man’. Niet eerder heb ik iemand ontmoet met zo weinig ego, veel liefde en zorg op het gebied van eten tot en met spirituele voeding. Naast beide mannen zijn er nog een aantal mensen op mijn pad gekomen die echt het verschil maken in mijn leven. 

Deze mensen hebben één ding gemeen en dat is dat ze spirituele reuzen zijn.

Ik voel mij gezegend met zulke prachtige mensen om mij heen en ben hier zo dankbaar voor!


Zondag – Tantra-not

Gisteravond heb ik mijn eerste blog opgenomen via Facebook live. In de avond ben ik naar een feestje geweest van één van mijn vrienden uit Scheveningen met wie ik ook ben opgetrokken in Bali. Het was een bijzonder feestje waar ik nog een keer een aparte blog aan zal besteden. Ik had deze dag mijn eerste eendaagse tantra workshop, alleen kwam ik veel te laat thuis van het feestje. Hoewel ik echt wilde gaan heb ik naar mijn lichaam geluisterd en heb ik mijn rust gepakt. Ik ben echt trots op mezelf dat ik ervoor heb gekozen om uit te slapen en allemaal dingen te doen die zich hebben opgestapeld de afgelopen tijd in plaats van half gesloopt iets te gaan doen waar ik graag met mijn volledige aandacht bij wil zijn. Dit was best een overwinning voor mij want normaal gesproken had ik mezelf gepusht om dit wel te doen.

Omdat ik ook vandaag weer ruimte had gecreëerd in mijn agenda kreeg ik die dag allemaal geweldige inzichten van dingen die ik wil doen, zijn en bereiken. Zie hier het resultaat:
* Ik zal stoppen met het focussen op ‘MAKING things happen’ en me vooral bezighouden met ‘LETTING things happen’. Dit laatste heb ik geleerd van mijn soul-sister Claire die ik tijdens mijn workation in Australië heb ontmoet.
* Het Happy & Healthy @ Home kookboek lanceren
* Expedition Self Love boek, afleveringen en documentaire afmaken
* Uitbreiden van LightWorks, inspiration label
* Ergens ‘remote’ in de jungle of op een bijna onbewoond eiland wonen voor een paar weken of maanden
* Komende twee jaar moeder worden van een kindje van vlees en bloed.

Nu ik dit opschrijf word ik helemaal enthousiast en heb ik zoveel zin in de toekomst.

Maandag – Aantrekken in plaats van promoten

Vandaag hebben we met een deel van het kernteam gewerkt aan de vijfde editie van het LICHTpuntjes Festival. Het was heerlijk om met Sabine en Monique aan de slag te gaan. Sabine bracht het thema: keep it simpel. We hebben namelijk altijd zoveel ideeën en inspiratie dat we soms te veel willen organiseren en doen voor het festival. Zo hebben we vorig jaar in plaats van één festivaldag er even twee dagen van gemaakt met twee totaal verschillende programma’s en op twee verschillende locaties in twee verschillende steden! DAT was echt een ware uitputtingsslag. Omdat we vorig jaar laat begonnen zijn hebben we voor ons gevoel heel veel moeten ‘trekken’ om mensen te laten weten dat het festival er weer was en dat het echt leuk zou zijn als ze zouden komen. Dit voelde niet fijn. Voor deze editie hebben we besloten dat we gaan voor een moeiteloze manier: ‘ attraction, not promotion’. Ik ben benieuwd hoe dit eruit gaat zien. Dit jaar zijn we in ieder geval op tijd begonnen met de organisatie: dat scheelt een hoop!

Dinsdag – Jouw concepten zijn tijdloos. What’s the rush?

Vandaag had ik een Shanti-dag: een dag met ‘me, myself and I’ waarbij ik geen interactie heb via telefoon en/ of computer. Een dag waarin ik doe wat in mij opkomt en waar ik zin in heb. Ik heb dan ook de hele dag lekker rondgelopen in mijn badjes en echt bijna niks gedaan. Het enige waar ik aan heb gewerkt is het opruimen van mijn spullen. 

De hele dag verlangde ik ernaar om naar buiten of naar yoga te gaan. Allen vond ik het wel lekker zo in mijn badjas en had ik geen zin om mij om te kleden. Uiteindelijk besloot ik om mijn Shanti-dag ‘richtlijnen’ toch een beetje aan mijn laars te lappen en heb ik een vriend van me gevraagd of hij zin had om een ijsje met mij te eten. Hij zei ja! Tot in de late uurtjes hebben we gesproken over alles, maar vooral over al mijn wilde (business)plannen. Hij stelde mij een briljante vraag: “Wat vind je het leukst om te doen en wanneer kom je tot je recht en wat remt je af”? Ik kwam zelf ook nog op de vraag: “op welke manier of welke werkvorm past het beste bij je?”

Hij zei dat het misschien een idee was als ik wat minder projecten tegelijk zou uitvoeren. Dit is iets wat iedereen altijd tegen me zegt. Alleen was het deze keer anders. Hij kwam met een pragmatische oplossing en een manier van kijken aanzetten waar ik nog niet eerder aan had gedacht. Het is allemaal nog erg vers en ik wil het even laten bezinken voordat ik hier dieper op in ga. Dus to be continued.

Woensdag – Naakt met Mara

Een gekkenhuis: zo kon je woensdag wel omschrijven! Mijn planning had niet voller gekund: een radio-interview waarvoor ik om zes uur op moest. Daarna nog drie Skype-werkafspraken, twee telefonische afspraken en in de middag zou ik bij één van mijn beste vriendinnen, yogajuf en LightWorks-onderneemster op kraamvisite gaan en daarna nog een yogales pakken. Als ik dit zo teruglees, word ik er alweer moe van.

Het radio-interview met Mara was één van de beste interviews die ik heb gehad! Als je het wilt zien bekijk dan het filmpje hieronder. Ik vind dat Mara en ik allebei krachtige vrouwen zijn met veel levenservaring en we durven ons ook kwetsbaar op te stellen en ons bloot te geven. Ik vond het helemaal geweldig! Daarna door naar mijn Skype-gesprekken. 

Eén van de leukste gesprekken omdat we samen hebben gewerkt aan het creëren mijn graphic novel Expedition Self Love die ik op 16 september zal releasen tijdens de vijfde editie van het LICHTpuntjes Festival. Ik ben blij en trots op het resultaat en komende maand begint de voorverkoop. Als laatste ging op kraamvisite bij Chiara en volgde ik een yogales bij haar. 

De yogales die Chiara gaf was de beste yogales die ik ooit heb gehad. Sinds ze is bevallen lijkt het wel alsof haar yoga-powers haast buitenaards zijn: zo goed zijn haar lessen en zo veel impact hebben deze. Ze legde me uit dat als je moeder bent geworden dat je hersenen het vaak gewoon niet meer doen en dat ze haar yogalessen ook niet meer voorbereidt maar ze volledig op intuïtie lesgeeft.



Donderdag – Work hard, rest hard and play hard

Het was eindelijk zover. Ik zou een ware tantra-koning ontmoeten, want hij was in Nederland om een aantal tantra-evenementen te begeleiden. Helaas ging de afspraak dus niet door. We hadden niet echt een specifieke tijd afgesproken en door deze ‘vaagheid’ kwam ik zelf niet uit qua tijd omdat ik in de middag alweer mijn volgende afspraak had.

In de middag had ik een afspraak met Jasper, mijn businesspartner binnen het verlicht werken programma van LightWorks. De hele middag hebben we onze nieuwe website uitgekamd. Het was de bedoeling dat we een Facebook Live zouden houden, maar na uren staren naar een scherm en vooral veel hard werken zagen we er zelf ook niet meer zo verlicht uit. Gelukkig hebben we het de dag erna wel met veel energie gedaan. Zie hier het resultaat van het filmpje die we toen hebben opgenomen.

Voor mij is Jasper, met drie dagen per week werken, een voorbeeld van hoe werk en privé mooi in balans kunnen zijn. Hij leeft niet om te werken en hij werkt niet om te leven. Hij leeft zijn ‘levenswerk’. Ook besteedt hij minimaal 10% van zijn tijd aan zijn ‘spiritual’ practice. Zo staat hij elke ochtend om vijf uur op en begint hij de dag met 2,5 uur yoga en meditatie. Allemaal zaken waar ik ook naar streef en waar ik goed op weg naar ben. 

Als je je afvraagt wat dat verlicht werken nu eigenlijk is en of het iets voor jou is, bekijk dan onze website die we dus met trots hebben gemaakt en die voor 80% af is. Eind komende maand tijdens onze tweede verlicht werken workshop van dit jaar zullen we de definitieve versie in ieder geval met trots lanceren. En wil je nu al iets meer willen weten over verlicht werken of er alvast mee experimenteren schrijf je gauw in voor onze GRATS 21 dagen challenge die op 7 mei 2017 begint. 

Hoe vind jij de balans tussen werk en privé? En hoe verlicht werk jij dus eigenlijk? Op de website van verlicht werken kun je de test doen zodat je hier gelijk inzicht in krijgt.  Ook kun je meedoen aan de challenge die binnenkort weer van start gaat. Wil je trouwens meer afleveringen van LICHTpuntjes of Expedition Self Love bekijken? Bekijk dan mijn YouTube-kanaal, waar ik geregeld nieuwe afleveringen plaats.