Stilstaan bij jezelf: zó simpel kan het zijn

Waar begin je en waar hou je op? Waar richt jij je aandacht en energie op en waar niet op? Met wie ga je nu in zee en met wie (nog) niet? Als deze vragen ook door jóu heen spoken, kan even stilstaan bij jezelf voor een doorbraak zorgen.

The Rat Race

Op dit moment lijk ik haast geen controle meer te hebben op wat ik denk, wat ik voel, wat ik doe en wat ik daarmee bijdraag. Ik ben nog maar een week terug in Nederland en ga alweer volledig op in de matrix. En die had ik juist bewust achter me gelaten toen ik naar Suriname ging.

Keuzestress

Hoe kan ik bij al die druk(te) dicht bij mezelf blijven? Hoe zorg ik ervoor dat ik wel de juiste dingen blijf doen en goede keuzes maak? Het omgaan met alle afleidingen ging me eigenlijk prima af – totdat ik proefde van de rust en ruimte in Suriname.

Say what?

Ik heb de afgelopen week zo hard gehold dat ik mijn intuïtie alleen nog maar hoorde voor mijn klanten (de mensen die ik coach of opleid tot coach). Maar over mezelf of mijn pad vertelde mijn innerlijke stem mij niets meer.

Het is best lastig om de juiste dingen te doen als je innerlijke kompas op ‘stil’ staat terwijl je volledig gefocust bent op de weg en de rit die je op dat moment maakt.

Tijd voor mezelf maken

Ik ben zo blij en dankbaar dat ik mezelf vandaag eindelijk weer een innerlijke vraag heb gesteld. Op deze vraag:” Wat heb ik nu nodig?” kwam het prachtige antwoord: “Stilte.”

Het bijzondere is dat ik de afgelopen dagen elke dag de behoefte had om stilte-meditaties te doen. Gisteren besloot ik om echt een Shanti-weekend te nemen met me, myself and I. Ook heb ik deze week allemaal dingen opgeschreven die ik als kind deed en ik weer op wil pakken.

Alles kan en alles mag

Vandaag is mijn eerste dag zonder afspraken met klanten en/of mensen met wie ik samenwerk. Het is heerlijk om even niks te hoeven en alles te mogen. Om stil te staan bij mezelf, wat ik eigenlijk aan het doen ben en misschien nog wel belangrijker om stil te staan bij wat ik nu nodig heb.

Stilstaan bij jezelf is simpel

Dus wat is de remedie voor mijn heimwee naar dat warme land met die warme mensen? Dat is om de warmte in mezelf weer meer op te zoeken en mijn innerlijk vuur opnieuw aan te wakkeren zodat ik het geluk en de vrede in mezelf weer volop kan ervaren.

Daarnaast wil ik mijn innerlijke en externe wereld beter op elkaar laten aansluiten. Ik werk er in ieder geval hard voor. Nu nog even kijken wat God en/of het Universum voor mij in huis heeft.

Vragen voor jou. Ja. Jij.

Realiseer je dat je hier bent voor een reden. Een reden om iets hier te doen voor jezelf en de mensen om je heen. Om je leven meer richting te geven, zou je jezelf eens de volgende vragen kunnen stellen.

► Waarom doe je wat je doet?
► Waar brengt het je naar toe?
► Ervaar je innerlijk geluk?
► Voel je je vervuld?

Je behaalt (op alle vlakken) betere resultaten als je een LightWorks-coach inschakelt. Neem eens contact op om de mogelijkheden te bespreken.